瞑想　インスピレーション

前回はイマジネーションに向かう6つの腹式練習法と通して

地上の自我を強める練習に取り組みました。

それは引き続き取り組んでしますが、

今回は新たにインスピレーションに向かう６つ腹式練習法を通して

高次の自我を強めることに挑戦してみようと思います。

１、豊かな内面生活

２、他の人の間違いや欠点に対する理解

３、他の人の仕事の成果を認める

４、健康的な状態で得られる予感

５、健康な状態で得られる忍耐

６、すべての練習