前回は
⇒月経（生理）は月一回の大掃除！絶好のチャンスを活かしましょう！！を書きました。
今回はさらに月経（生理）の排毒について深堀してみました。
月に一度の月経（生理）。
経血を体外に出すのと同時に私達女性は身体的にも精神的にも
排毒を行っているといわれています。
頭蓋骨、肩甲骨がゆるみ、骨盤もゆるみ骨格のゆるみとともに思考もゆるんで
心にたまったイロイロも排毒してくれます。
経血と一緒に その月のいろんな不摂生も
排毒してリセットしてくれるのです。
つまり、毎月の月経は前の生理から一ヶ月間の
自分の心と体をどのように使ってきたのかをあらわにします。
しかし、排毒する量が多いと排泄するのも大変です。
アメリカのネイティブインディアンの女性の月経量は
気付かない程、少ないそうです。
文明から遠くはなれて生活しているで、
添加物や農薬 薬害や環境汚染に無縁だからかもしれません。
また オーストラリアの先住民で奥地にする部族の女性の
月経時間は なんと２０分！
しかもたった大さじ一杯程度の月経量なんだそうです。
それでもしっかりと子孫を残しています 。
これは、どういうことでしょうか？
お部屋の掃除と一緒で普段からゴミを貯め込まなければ
年末大掃除してもさほど大変でないのと一緒で
体内に蓄積した毒素の量が少ないと
赤ちゃんのベッドも汚れが少ないので
大掃除しても経血の量は多くならないということなのでしょうか。
これは何世代にも渡って
世代間でも毒素の継承が極めて少ないからこそなのでしょう。
布ナプキンに変えてから
生理痛が軽くなるというのも
色々な相互作用があると思います。
ダイオキシン等の環境ホルモンをはじめ
化学物質の経皮吸収が激減することも一因だと思います。
腕の内側の経皮吸収率を１とすると
性器は４２倍も吸収しやすいといいます。
健康で美しくあるために
１、カラダに有害な物を極力入れない。
２、溜めこまず、こまめに排毒する。
そうすれば、
アメリカのネイティブインディアンの女性やオーストラリアの先住民
に少しでも近づけるかもしれません。
